Ieri am facut ultimul antrenament de Karate din acest an, cu elevii care au mai rămas în București și cu cei care au revenit în tara, doar pentru Sarbatori!
Am lucrat mediu ca intensitate și timp (1,30 ore; 600 kcal), dar cu aceeasi placere pentru miscare, Kime și cu atenție la tehnica!
Distractie maxima a fost după antrenament, la “Sayonara Party”
道場でお会いしましょう、明けましておめでとうございます！ 誕生日おめでとう！
OSS!